Nervio Ciatico Tratamiento Casero

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El nervio ciático es el más largo del cuerpo. Cuando se inflama, por irritación o compresión, se siente dolor muy fuerte. Empieza por la cintura, baja por el muslo de la pierna y llega más allá de la rodilla.
Los ataques de ciática son bastante comunes, paralizan las actividades por intenso dolor.

Los dolores de ciática se alivian con remedios caseros. Hay varios que pueden ser muy útiles.

El jugo de papa y apio da muy buen resultado. Se extrae 1/2 vaso de jugo de papa y 1/2 vaso de jugo de apio, se mezcla y se consume diariamente hasta desaparecer el dolor.

El tomillo y el orégano son buenos para aliviar los dolores de ciática por sus propiedades antiinflamatorias. Mezcla una cucharada de tomillo y una otra de orégano. Hierve a fuego lento por 15 minutos, deja enfriar por 5 minutos, bebes dos veces al día hasta aliviar el dolor.

El ajo crudo es un alimento que promueve la buena circulación. Esta propiedad hace que se alivie el dolor. Pica muy bien un ajo, agrégale unas gotas de jugo de limón y te lo comes o te lo tragas, todos los días en el desayuno y en la cena, Hasta no sentir dolor.

Puedes aplicarte bolsas con agua caliente en la partes inflamadas y adoloridas, 3 veces al día.
Si tienes bañera o tina, llénala con agua caliente, agregarle 1 litro de infusión de ortiga y permanece en ella durante 15 o más minutos, haciéndote masajes suaves en todas las partes adoloridas.

Ayuda mucho a curar la ciática a que otra persona te efectué masajes en las partes adoloridas, principalmente en los músculos que se extienden en la parte posterior de las pierna y por donde corre el nervio ciático para reducir la tensión y el dolor, 3 veces al día. En la mañana, en la tarde y antes de dormi.

Te recomiendo no levantar cosas pesadas, ni hacer demasiados esfuerzos para caminar, procura también agregar alimentos que desinflamen el sistema nervioso como las ensaladas de lechuga y las infusiones de flor de tilo. Evita las grasas para no propiciar mas inflamación.

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Nervio Ciatico Tratamiento Casero mejor con salud gastritis
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